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認識均衡飲食金字塔 提升兒童食慾力

2026/01/27 附件下載

小朋友是不是常常只挑自己喜愛的食物來吃呢?食物的種類那麼多,要怎麼選擇才能獲得均衡的營養呢?營養專家設計了「我的餐盤」,讓我們用口訣就可以清楚知道每餐要攝取的食物份量,以及六大類食物的重要性。